Su diyetinde çorba içilir mi? Su diyeti 7 gün boyunca uygulanır. Günde 2,5-3 litre su içilmelidir. Bununla birlikte; bitki çayları, meyve suları, sebze çorbaları, meyveler ve detoks suyu birlikte alınmalıdır. Sıvı diyetinde neler içilir? Yeterli protein, kalsiyum ve diğer besin maddeleri için sıvı gıda alımı süt ve taze meyve ve sebze sularına dayanmalıdır. Tercihen yağsız süt seçilmelidir. Öncelikle sıvı gıda olarak; su, et suyu veya tavuk suyu tercih edilebilir. Her 20 dakikada bir 30 ml sıvı içmeye çalışın. Sıvı diyetinde mercimek çorbası yenir mi? “Diyet yaparken mercimek çorbası içilir mi?” sorusunun cevabı ise: “Evet içilebilir.” Kalorisi düşük, besin değerleri zengin…
Yorum Bırak