Etiket: gece

Gece Geç Saate Yemek Yenir Mi? Düşünceli Bir Yaklaşım İstanbul’da yaşamanın getirdiği en büyük alışkanlıklardan biri, gece geç saatlere kadar uyanık olmak. Gündüz ofiste koştururken, akşamları bir şekilde kendime zaman yaratıp blog yazmaya çalışırken, bazen gece geç saate kadar yemek yediğimi fark ediyorum. Gerçekten, “Gece geç saate yemek yenir mi?” diye kendime soruyorum. Peki, bu alışkanlık vücuduma zarar veriyor mu? Yavaşça kilo mu alıyorum? Yoksa bir insan ne kadar geç yerse yesin, bu kadar dramatik bir etkisi yok mu? İşte bu sorular bir süre zihnimi meşgul ediyor. Gece Geç Saatte Yemek Yemenin Tarihi ve Kültürel Yönü Aslında, yemek yeme saatleri…