Bitkisel süt ürünleri nelerdir? Bu bitki bazlı sütlerin en popülerleri şunlardır:Hindistan cevizi sütüBadem sütüYulaf sütüSoya sütüPirinç sütüCeviz sütüKenevir sütü2 Temmuz 2024 Bitkisel süt sağlıklı mı? Yapılan araştırmalar, bitkisel sütün iyot, demir ve esansiyel aminoasitler içermesi nedeniyle uzun süreli tüketiminin böbrek sorunlarına, protein eksikliğine ve tiroid sorunlarına yol açabileceğini ortaya koyuyor. Bitkisel süt nedir, nasıl yapılır? Bitki sütü, bitkilerin ıslatılıp öğütülmesiyle yapılır. Bu bitkilerden bazıları Hindistan cevizi, badem, pirinç, soya, yulaf, buğday ve fındıktır. Bazı insanlar hayvansal süt tükettikten sonra hazımsızlık yaşadıklarını bildirirler. Bitki sütü bu hazımsızlık sorunlarına neden olmaz. En sağlıklı süt hangi süttür? Tam yağlı, yarı yağlı veya yağsız…
Yorum Bırak